20 апреля с 10.00 до 14.40 в фойе актового зала прошло мероприятие направленное на формирование ЗОЖ студентов «Выставка здоровья».
Мероприятие было организовано кафедрой теории и методики физической культуры совместно с волонтерами благотворительного проекта «Кабинет здоровья «Новое начало», кафедрой физического воспитания и спорта. К работе выставки также были привлечены студенты факультета физической культуры 4 курса и группы ФК-34. Всего было проведено две выставки: одна для студентов 1 и 2 курса специальности «Правоведение», а вторая для студентов экономического факультета и факультета иностранных языков. Всего в мероприятии приняли участие боле 100 студентов.
У каждого стенда специально подготовленные инструктора-волонтеры, в числе которых и медицинские работники, проводили ряд простых обследований и демонстраций:
- измерение роста,
— измерение веса,
— определение ИМТ (индекса массы тела) и процента жира
— измерение артериального давления,
— определение пульса в состоянии покоя и после нагрузки (проведение Гарвардского степ-теста),
— пикфлуометрия (измерение максимальной скорости выдоха),
— жизненная емкость легких,
— кистевая динамометрия,
— проведение антистрессового массажа («шведский» массаж – пятиминутка),
— вычисление биологического возраста организма при помощи компьютерной программы, разработанной на основании данных эпидемиологических исследований,
— демонстрация горячей ножной ванны и контрастной ванны для рук/ног.
В ходе демонстрации выставочных плакатов проходили беседы вопросам здоровья и профилактики заболеваний.
Фотоотчет о мероприятии